Pele ressecou? Veja cuidados com a hidratação nos dias gelados

Crédito: iStock

Com a chegada do inverno, o clima frio e seco é o grande responsável por deixar a pele ressecada. Porém, banhos quentes e a falta de cuidados com produtos específicos à cada tipo de pele, podem diminuir ainda mais sua umidade natural.

Para manter a pele saudável também nesta época e evitar aquele aspecto esbranquiçado e craquelado, o que indica a desnaturação das proteínas, é importante fazer hidratações profundas e, além disso, praticar uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes.

Outra recomendação importante é dar preferência a banhos menos demorados e não tão quentes. Deixar esponjas e buchas de lado também é preciso, pois removem o manto de oleosidade cutânea natural. Utilizar óleos hidratantes disponíveis no mercado, específicos para o momento do banho, pode trazer praticidade para o dia a dia, além de ajudar quanto à hidratação.

Os lábios também merecem atenção durante o inverno e, geralmente, são os primeiros a ressecar e descamar. Por isso, a orientação nesse caso é não puxar as peles da descamação e usar balms labiais, reaplicando-os constantemente.

Cotovelos, joelhos e calcanhares possuem menos glândulas sebáceas e não produzem o óleo natural que lubrifica a pele como no restante do corpo, por isso, o ideal é fazer um tratamento mais intensivo nessa época, usando hidratantes que contenham ureia, glicerina e manteigas vegetais, de preferência recomendados por um dermatologista.

O inverno é a época mais indicada para diversos procedimentos estéticos como peelings e protocolos com laser, além de tratamentos com ácidos e clareadores mais potentes para tratar problemas como manchas, rugas, cicatrizes de acne e estrias, já que não ficamos tão expostos ao sol.

A ingestão de água, como em qualquer estação do ano, também é de extrema importância para manter a hidratação da pele e de todo o organismo, de dentro para fora. Procure seu dermatologista para conversar sobre uma rotina diária de cuidados com a pele. E, claro, mesmo nos dias nublados e chuvosos, usar protetor solar é fundamental!